للأذكاء فقط حلقة خاصة عن الاكتئاب | | أسباب الاكتئاب 04

في هذه الحلقة الخاصة حول أسباب الاكتئاب أحدثك أنا ثائر الناصر ( مستشارك النفسي ) عن أعمق نقطة يحدث فيها الاكتئاب بل ومشاكل انفعالية نفسية أخرى أساليب التفكير الخاطئة أو أخطاء التفكير وعلاقتها بنشوء الاكتئاب والنوبة الاكتئابية من المعلوم أن منهج المدرسة المعرفية يقوم على مبدأ أن الأقكار الخطأ هي من تدفع باتجاه ظهور المشاعر السلبية وأن هذه الأفكار جيء بها من خلال أنماط تفكير خاطئة ، وتحدثت في هذه الحلقة عن أساليب التفكير الخاطئة الآتية : التفكير الكارثي أو التضخيم التهوين التعميم القفز إلى النتائج الشخصنة الكمالية وبالطبع هناك أنماط أخرى لكن هذه هي ما أحببت مشاركتكم به من الجدير بالذكر أن أساليب علاج الاكتئاب تقوم في أكثرها على تعديل أنماط التفكير وتصحيح التفكير وإعادة البناء المعرفي حتى يتخلص المريض من الاكتئاب كما سيأتي في علاج الاكتئاب في هذه السلسلة ( سلسلة اضطراب الاكتئاب ) ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ طرق التواصل معي أنا ثائر الناصر ( مستشارك النفسي ) : احجز جلسة استشارة نفسية أو البدء بجلسات العلاج عبر الرابط (وجاهي - اونلاين) https://calendly.com/thair-alnaser/60min انستغرام | https://www.instagram.com/thair_alnaser فيسبوك | https://web.facebook.com/thair.a.anaser واتساب | https://wa.me/message/JMKBH2ZNUCVXC1 لينكد ان | https://www.linkedin.com/in/thair-alnaser الموقع الرسمي | www.thairalnaser.com ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #الاكتئاب #اضطراب_الاكتئاب #الحزن #الكآبة #depression #depressed #علاج_الاكتئاب #ثائر_الناصر #مستشارك النفسي #أسباب_الاكتئاب #أعراض_الاكتئاب #مشكلات_نفسية #تعبان #حزينة #حزين #وحيد #علامات_الاكتئاب #علاج_نفسي #طبيب_نفسي #علم_النفس #عيادة_نفسية #أخطاء_التفكير #أنماط_التفكير #العلاج_السلوكي_المعرفي #العلاج_المعرفي

Category