بشارك معكم هالموضوع نتيجة بحث علمي مطول شاركت فيه عن أثر الأكل على هرمونات المرأة خلال مراحل الدورة الشهرية كامله ( Menstrual Cycle phase)
بختصر لكم وبعطيكم الفائدة والخلاصة
لأن (نوعية الأكل) خلال كل اسبوع من الـ 4 أسابيع بالشهر تأثر على هرموناتك، نشاطك، بشرتك، شعرك، وزنك،
وحتى مزاجك 🥹💔
الموضوع مفيد جدًا لكل البنات 💕
رهيييييب يابنات لا يفوتكم 😍
الموضوع من الدكتورة هند عناية وافكار 👻💛