Duration 10:1

طرق فعالة للتخلص من الارق و صعوبات النوم stratégies efficaces contre l'insomnie

40 watched

Published 20 Oct 2020

🚩 تنبيه: كل الحقوق محفوظة. النقل الجزئي او الكلي لمحتوى فيديوهات او بودكاستات القناة يعرض لمتابعة قضائية، لدفع غرامة مالية و معاقبة صارمة من طرف القانون. 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 اخصائية علم نفس واعصاب و معالجة بتقنيات العلاج المعرفي السلوكي,كل ماهو مقدم في هاته القناة، هو مبني على اسس علمية، عملية، تجارب واقعية و تمارين نفسية و تقنيات معتمدة و ناجحة. كل ماهو مقدم في هاته القناة، هو مهدى لكم بكل مصداقية و امانة علمية وخالص لوجه الله تعالى. فجعله الله في ميزان حسناتي انشاءالله. 🎀 🎀 🎀 اشترك بلقناة ليصلك كل جديد. و لاتنسى ان، تفاعلك مع المحتوى المطروح عنده اهمية كبيرة. فمن فضلك لاتبخل بااعطاء رايك و التفاعل مع المواضيع المطروحة. و لما لا، اترك اسءلتك او اقتراحاتك في التعليقات، من اجل مواضيع قادمة. 🌻 LIVE لايف 🌻 استشارات نفسية مجانية و مباشرة، على يوتوب و فيسبوك، كل مساء يوم خميس على الساعة السابعة (+1 ساعة بتوقيت غرينتش) في اللايف LIVE اجيب عن اسئلتكم حول مجال تخصصي (علم النفس الاعصاب la Neuropsychologie, اضطرابات النمو، اضطرابات التعلم، تقنيات العلاج المعرفي السلوكي TCC, والتنمية البشرية le développement personnel...) 📚🎙📖📲📗💻 تجدون كذالك Psycast369 على: انستغرام، فيسبوك،انكور، سبوتيفاي، ابل بودكاست... https://anchor.fm/psycast-369-u0628u0633u06 في امان الله. اختكم نرجس ☺ اخصائية علم نفس و اعصاب و معالجة بتقنيات العلاج المعرفي السلوكي.