Watermelon Rind Recipes- 2 | | Watermelon Rind Raita | | పుచ్చ కాయ తొక్కులతో పెరుగు చారు

This is the second recipe we brought to you as part of healthy and tasty recipes with watermelon rind. Making raita with watermelon rind is real tasty and healthy. Watermelon rind is the good source of fiber which helps in controlling blood sugar and blood pressure levels, cholesterol. The rich fiber content in the watermelon rind makes free bowel movement. Ingredients: Curd/Yogurt- 4 spoons Watermelon Rind - 2 spoons Green chilli -1 Onion-1 Salt-1 as per taste Water- required for consistency For Tempering: Oil - 2 spoons Mustard seeds - 1 spoon Cumin seeds - 1 spoon Turmeric - 1 spoon Curry Leaves- 4 పుచ్చకాయ తొక్కులతో చేసే వంటలలొ భాగంగా రెండవ వంటకంగా ఈ పెరుగు చారు తయారీ విధానం మీ ముందుకు తెచ్చాము. పుచ్చకాయ తొక్కుల పెరుగు చారు ఎంతో రుచికరం మరియు ఆరొగ్యకరం. పుచ్చకయ తొక్కులో ఉండే పీచు పదార్ధం మన శరీరంలో చక్కెర స్థాయిని, రక్తపోటుని మరియు కొవ్వుని నియత్రించడంలో తోడ్పడుతుంది. ఆంతేకాక ఈ పీచు పదార్ధం జీర్ణప్రక్రియ మెరుగుపరచడంలో తోడ్పడుతుంది. పుచ్చకాయ తొక్కులతో మరిన్ని వంటలు తెలుసుకోవడానికి మా చానెల్ ని సబ్ స్క్రైబ్ చేసుకోండి. Other recipes with watermelon rind: Watermelon Rind chutney :/watch/w6kI2_Wr1vjrI

Category